Merco Yoga Ball gymnastický míč

Merco Yoga Ball je pomůcka vhodná pro domácí a rehabilitační cvičení. Cvičení na míči pozitivně ovlivňuje pohybovou koordinaci, neustálým hledáním rovnováhy rozvíjí celkovou stabilitu těla, zabraňuje strnulému sezení, a proto brání deformaci páteře. Hledání rovnováhy napomáhá nevědomě stimulovat svaly, o kterých ani nevíte, že je máte. Cvičení na míči posiluje zejména pánevní a bederní svalstvo. Z těchto důvodů není Merco Yoga míč vhodný pouze pro nastávající maminky, aby připravovaly pánev na porod, ale je také vhodný pro ty, kteří tráví spoustu času u počítače nebo zkrátka mají sedavé zaměstnání. Gymnastický míč Yoga Ball je vybavený bezpečnostním systémem Anti-Burst pro případ, že dojde k jeho propíchnutí nebo k jeho přefouknutí. Díky této technologii dochází při mechanickém poškození míče k pozvolnému úniku vzduchu a nikoliv k náhlému prasknutí. Ať už cvičíte jógu, toužíte po lehkém tréninku, anebo si chcete užít trochu relaxace a zábavy, pak si pořiďte snadno dostupný Yoga Ball od Merca.

Upozornění: Výběr gymnastického míče by měl odpovídat tělesné výšce uživatele. Míč, na kterém budou Vaše nohy ve větším než pravém úhlu kolen, je pro dlouhodobé sezení nejvhodnější.

průměr míče 55 cm - výška postavy do 150 cm
průměr míče 65 cm - výška postavy do 165 cm
průměr míče 75 cm - výška postavy do 180 cm